다닥환은 강하게 식욕억제를 하는 처방입니다. 다이어트한약 또는 양방 식욕억제제를 복용한 경험이 없는 분은 첫날 1회 1/3포부터 복용 시작하고, 불편한 증상이 없으면 다음날 1/2포로 복용하고, 1/2포 복용 시 불편한 증상 없고 식욕조절 약하면 그때부터 1포씩 복용하세요.
다닥환 복용 시 울렁거리거나 구역감이 있으면 위장이 약하고 위염이 있는 분이므로, 식사를 1/2 정도로 한 뒤에 바로 복용하는 것이 좋습니다.
(다닥환 1/3포 또는 1/2포 복용 시에도 충분히 식욕억제가 되면 그 양으로 계속 복용하는 것이 좋습니다. 복용 중에 불편한 증상으로 힘든 경우 1회 복용량을 줄이세요.)
감량 목적으로 복용 시에는 식전30분~1시간 정도에 1일/3회 복용하고, 유지 목적으로 복용 시에는 1일/1~2회 복용하세요.
다닥환은 식욕억제만 하는 것이 아니라, 기초대사량을 높여서 대사를 활성화하여 지방분해를 돕기 때문에 체중감량을 위해 복용하는 경우 횟수를 지켜서 복용하는 것이 좋습니다.
다닥환 복용 중에 운동을 반드시 해야 하는 것은 아니며, 체중감량 중에 정체기 등이 올 경우에는 규칙적인 운동을 통해서 정체기를 극복할 수 있습니다.
식단관리
다닥환을 복용하면 식욕억제가 되므로 저절로 식사량이 줄어들게 되는데, 탄수화물 위주로 줄여서 전체 식사량을 기존의 1/2 정도로 섭취하는 것을 권장합니다.
음식 섭취량이 줄기 때문에 섬유질이 풍부한 야채섭취를 늘리고, 충분한 수분섭취도 필요합니다.
식사를 줄이면서 무기력, 우울감이 생기는 경우 바나나, 생선, 육류, 계란 등의 섭취가 도움이 될 수 있으며, 햇볕 아래에서 산책하는 것도 좋습니다.
기타증상
변비
줄어든 식사량으로 변비가 생긴 경우 잠자는 중에 독소, 노폐물 배출을 돕고 배변을 원활하게 하는 다닥습담정을 복용하여 배변에 도움을 받을 수 있습니다.수면장애
다닥환을 복용하면 운동을 한 것처럼 기초대사량을 높이는데, 운동 했을 때처럼 두근거림, 열감, 홍조, 땀, 수면장애 등의 증상이 발생할 수 있습니다.수면장애가 발생하면 저녁에 복용하는 처방을 더 일찍 복용해야 하며, 다른 증상은 다닥환을 복용하면서 적응되나, 심한 경우 처방 복용량을 1/2로 줄여서 복용해야 합니다. (그래도 증상이 계속 있으면 1/3로 줄여서 복용하세요.)
생리
다이어트 중에 생리 주기가 변화하거나 생리량이 줄어들 수 있으나 다이어트가 종료되면 정상으로 돌아오게 되며, 중년 이상의 남성에서도 전립선 문제로 다이어트 중 소변이 시원치 않은 증상이 발생할 수 있는데, 처방 복용을 중단하면 2~3일 내에 회복되므로 염려하지 않으셔도 됩니다. 당뇨
당뇨가 있거나 다이어트 중에 식사를 많이 줄이는 경우 저혈당으로 어지러움이 발생할 수 있으니, 그럴 때는 오렌지주스, 사탕, 초콜릿 등으로 소량의 당분을 급히 공급해주세요. 
